愛情正如曇花般盛開

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那個雨夜,她又夢見了他,

秋夕總會想起那個夏天,或者說,她總會想起那個川流不息的十字街口。她從書店借來的書意外的從懷中脫落。抬頭,她迎上了他的目光,那張乾淨透明的臉上,讓她的心微微顫動。而本該與她擦身而過的他卻意外停留。

那一刻,所有的一切都變成了灰色,儘管沒有過多的驚擾任何人,但卻除了彼此竟然再沒有任何色彩。

她就是在那一刻,愛上了他。在那個夏天。

秋夕使勁搖了搖頭,從回憶裡清醒過來,大概是睡得太久,頭微微開始痛,於是決定爬下床。窗外淅淅瀝瀝的下著綿綿細雨,夏天是個多雨的季節,秋夕並不討厭,她倚在巨大的落地窗前,目光漫無邊際的望著遠處,她在想什麼,是的,她還記得某些難以忘懷的事情

那個夏天的雨來的突然,那是他和她第二次相遇,在一個站牌下,她拍打著身上的雨水再次迎上他的目光,他笑著說,是你,能在這個城市再次見到你,是一種奇蹟。那一刻,她心按耐不住的興奮,卻溫文爾雅的笑著點點頭。

秋夕光著腳沖了杯咖啡,坐在落地窗前冰冷的地板上,她聽不到下雨的聲音,也許是隔著厚厚的玻璃,也許是雨不肯放肆的下,她喝了口咖啡,覺得異常的苦,剛剛起身想要放糖,卻又想起,她的家裡根本就沒有糖,她苦笑著又坐下,又喝下一口,便又不覺得苦,她記得這種味道,喝久了,便不再覺得苦澀。

西式餐廳裡,他撞倒了服務生手中托盤,咖啡卻弄髒了她藍色的連衣裙。他和服務生連連道歉,抬頭卻又迎上她滿是驚訝的笑臉。他笑著請她喝咖啡,沒有加糖的咖啡,她剛剛入口便開始叫苦,他便笑著說,其實,喝久了,便不再覺得苦澀。那天她知道了他的名字,安南,而他卻笑著稱呼她叫,丫頭。他說,在他們的家鄉,都是這樣稱呼。她笑著,心花怒放。

不知何時秋夕竟昏昏沉沉的進入了夢鄉,身邊的咖啡截然變冷,溫度逃也似的散的那麼快。窗外的雨也漸漸停了下來,彷彿整場雨都只是為了她而演繹。夜,變的安靜,而她的夢裡卻沒有因此變得寧靜。

他牽著她的手常常停在街口拐角音像店門口,那首浪漫的事,總是孜孜不倦的一遍又一遍的播放,直到他們離開。他總是騎著單車,帶她走那些奇奇怪怪的路,她在前面左轉右轉,他在後面用力踩著車踏。她嚇得尖叫,他忙碌的指揮著。他和她背對背坐在木地板上,他說,和我跳舞吧,她訝異,他將手環在她腰間,向前向後,旋轉,轉身,他笑她光著的腳總是不聽話。秋天微涼的寒風肆無忌憚的吹亂了她的發,他和她靜靜的站在橋上,望著寧靜的湖面發呆,想著什麼,或者什麼都不想,他說,只要能這麼站在你身邊,就是幸福,她笑著,她又何嘗不是。

她驚醒,陽光竟刺痛了雙眼,不然怎會有眼淚留下。她伸伸懶腰,揉著麻痺的手臂走進洗手間,鏡子裡的自己,蓬亂著頭髮,迷糊著雙眼,可雖不是沉魚落雁之容,卻也依然有著閉月羞花之貌,只是在年輕的臉上卻儘是滄桑,她慌忙的將水撲灑在臉上。從洗手間走出來的時候,狠狠的打了個噴嚏,瑟瑟發抖。她霍然想起那個本該寒冷卻被溫暖包圍的冬季。

平安夜,飄著很大片的雪花,她趴在窗戶上,哈了口熱氣,玻璃上馬上變成了白霜。他將手套套進她的小手,茸茸的手套裡,兩隻手大義凜然的晃蕩在白色的聖誕節裡。街燈下,他和她牽手走在第一次相遇的十字街口。他突然停下來,手上多了一個彩色的盒子,他笑著打開,是一隻閃爍著光芒的藍色耳鑽,卻只有一隻。她抬起頭,望著他。他小心翼翼的為她戴在耳朵上

「我希望他可以成為我的一個承諾,我會永遠在你身邊,我希望它能讓你知道,在這個城市遇上你,是多麼幸運和幸福的事情,我希望有它能讓你勇敢,你會很好生活,不管以前,現在,和將來。我希望它能代替我告訴你,我愛你,在有限的生命裡。」他微笑著對說,那樣誠懇,那樣溫柔,那樣如春風般飄進她心底最深處。她感覺他的臉一點點的靠近自己,她冰冷的唇被他的唇覆蓋的瞬間,她的身體微微顫動了一下,但很快便在他的懷抱裡感覺到了春天般的溫暖。紛紛揚揚的雪花像一個個舞動的精靈,附和著七彩的霓虹,為他們裝點著深夜的色彩。那個冬季,她感到無比的溫暖。

秋夕剛進公司,便被上司狠狠的罵了,原因只是因為她又一次的無心之失,再次造成了不是她可以挽救的殘局,她突然覺得,自己已經不能夠在冷靜的思考,不能夠正常的工作,她不明白,回憶竟可以佔據自己的心?次日,她遞出了辭呈,儘管那個罵過自己的經理極力挽留,她還是決定離開。儘管她告訴自己不能夠轉身,因為她明白有的時候是不可以回頭的,可是在她走出公司那一刻,她還是轉身了,那張她原來工作的寫字桌上,彷彿還擺放著那台筆記本電腦,落地窗前依稀還綻放著他送給她的曇花,她轉來轉去的椅子旁他還是衝著她的電腦指來指去。她落淚了,她記得,在送走他之後,她再也沒有哭過了,這次第一次。

她記得,那場愛情在又一個夏天,截然而止……

他走了,理由是什麼,她也忘記了,她只知道,那個理由和她的愛情無關

秋夕回到家裡的時候,天已經徹底黑了下來。她將從公司拿回的東西一股腦的全扔進了雜物房,她沒有力氣去整理那些回憶,她怕她再陷入回憶裡。她想她在停留幾日,便決定離開。是的她沒有必要再留在這裡一個人去回憶過去,品味傷痛,她的那個他,早在半年前離開了,她應該要從新生活了,對,她想著,下定了決心,只要再留戀一下屬於他和她的愛情,她就離開。可是當她拖著行李,剛剛踏進車站,卻又停了下來,通道口熙熙攘攘的站著進站的人,她放下行李,再一次不由自主的陷進回憶裡。

他離開的那天,她收到了他的信息

我要走了,就當是祭奠我們的愛情,讓我見你最後一面好嗎

她哭了,哭紅了雙眼,她的臉已經走了樣,為他的離開。

他在通道口徘徊著,她知道,他在等她的到來,可是她卻躲在諾大站牌後,直至最後一刻,她都沒有站出來。

其實,他不知道,她一路尾隨他到下一站,又送他到另一個城市,又將他送上飛機。就像他和她的相識一樣,他從來不知道,她跟蹤他下班,遇上大雨故意出現在他面前,他從來也不知道,他撞到服務生的那一瞬間,她特意撞上了那杯服務生手中穩穩的咖啡。可是,他已經沒有必要再知道了,他的未來裡再也沒有了她。她站在荒蕪的機場外,伴隨著轟隆隆的聲音,她看到了他乘坐的飛機從頭頂上越過,她彷彿看見他在衝她招手

「再見,丫頭會很勇敢,會生活的很好,不管是以前,現在,還是將來,丫頭都會生活的很好……」她哭喊著,一點點蜷縮在那片佔滿露珠的草坪上,低下頭,她已經分不清,什麼是淚水,什麼露水。

他離開的半年後,她再也承受不住回憶刺痛的心,亦決然離開。

秋夕離開了那座城市,那座佔滿她歡喜悲憂的城市,那裡的一切在她離開之後便被永遠的塵封起來。她開始了新的生活,她每天依然開心的笑著,她只知道冥冥之中,有種讓她勇敢,讓她微笑,讓她很好的生活下去的動力。

很多年後

再次遊歷那年他和她的愛情,她笑了。那個十字街口,依然往來穿梭。

她記得有一首歌裡說過,或許從沒有愛上他,只是愛了童話。

路邊的座椅上一對年輕的男女手牽手倚靠在一起,洋溢著幸福的滋味。她經過那對男女的身邊,他們的愛情正如曇花般盛開,那會不會又是一場花開花謝,一場鏡花水月……催眠術是解開人體奧秘的密碼 我仍依舊一如既往愛著你

幾種不傷身的中藥減肥法

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肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增,雖然減肥的方法五花八門,但結果不是達不到減肥的目的,就是引起不良反應。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果,又不會帶來副作用。

1、枸杞子每日30克,沖茶服,早晚各1次,連用7周,用藥無禁忌,一般1個月後體重可下降2。6千克。 (閱讀全文)

男性的減肥心理攻略

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TIPS:30歲以後,你為什麼身材走樣

30歲以上的辦公室白領男性尤其面臨發胖的危險。原因如下,請特別留意。

1、一般男人的體內有大約300億個脂肪細胞,隨著年齡的增長,這些細胞就會重一些。因此,幾乎每一個男人在30歲以後總是要比以前重一些。並且他的基因、荷爾蒙和減慢了的新陳代謝都開始對他的腹部產生影響。

2、生長激素簡稱HGH,是人體自行分泌的一種天然激素,主要作用是促進骨骼及肌肉生長,同時亦可加速體內脂肪的燃燒。HGH的分泌量會隨著年齡的增加而下降,到了30歲以後便迅速降低。

所以為什麼愈接近中年,體態就愈臃腫,身材不易保持,甚至變形;即便是我們保持20歲的運動量及飲食習慣,體重還是很難維持標准,主要是我們體內HGH生長激素分泌不足,導致體內新陳代射率降低所引起的自然現象。

3、長時間久坐辦公,由於工作緊張而缺乏運動;

4、心情抑郁,從食物或酒精中尋求安慰;

5、體重和你所承受的壓力會形成惡性循環:一般人在壓力之下容易飲食過量、消化不良而造成體重增加,於是壓力更大。

雖然自然規律無法抵抗,但我們還是可以通過不懈的努力力爭做到——自己的身材自己掌握!

克林頓向全球人民炫耀他的減肥秘籍,F4“露點”帶言男性瘦身廣告。男性美的第一表征當然是身材健美,雖然不像女人一般喧嘩,但不可否認男人們也一直在為捍衛身材暗自努力。

如果你為自己很長一段時間一直注意控制飲食,卻一直沒有讓體重下降到理想中的數字而郁悶,我想問你一個問題:在你減肥期間,你是經常想像著停止節食後,腰圍恢復到大學畢業那年的尺寸。 (閱讀全文)

山楂的減肥食譜

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減肥食譜推薦、山楂茶

原料:山楂500克,干荷葉200克,薏苡仁200克,甘草100克。製法:將以上幾味共研細末,分為10包,每日取一包沸水沖泡,代茶飲,茶淡為度。

減肥食譜推薦、山楂湯

原料:山楂500克,白糖100克。製法:以水清洗山楂,去蒂、籽用水煮,山楂爛熟放入白糖,飲其湯。

減肥食譜推薦、山楂銀菊飲 (閱讀全文)

九種生活細節能增進夫妻感情

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愛人回來,幫他接過手中的包,偶爾幫他按摩按摩,親切的問問是否很累……這些細微的動作都是增進夫妻感情的方法。下面為大家整理了增進夫妻感情的9大方法:

1、牽手:當關係變得安逸和熟悉以後,像擁抱和牽手是我們往往會忽視的事情。在逛街的時候試著牽住你愛人的手,或是在餐桌上握住她的手。這種身體上的接觸會讓你們的感情更親密。在你們要討論一個困難的爭論或是問題是,這尤為重要。當你的愛人心情不好情緒低落的時候,握住她的手是對她支持的有形表現。

2、擁抱:身體語言蘊涵巨大的能量,僅僅一個擁抱就可以讓一個被愛的人在他臉上呈現出甜蜜的微笑。不論是和你的愛人在沙發上相擁而坐還是讓你的孩子在你臂膀安然入睡,給他/她擁抱和溫暖是對他/她表達愛意最完美的方式。

3、給肩膀或腳掌按摩:生活壓力很大,大多數的人有過肌肉酸痛的經歷。給你的愛人做一些肩膀,後背或是腳底的按摩,會讓她感受到你的愛意。這相當於告訴她,她身體的健康和舒適對你來說是很重要的,並且這也是一種增強體質和增進感情很好的辦法。

4、做一頓特別的晚餐:如果在周五的晚上還是吃外賣,那為什麼不給自己提供一個動手的機會?為你的愛人準備一頓特別的晚餐,你不需要找什麼特殊的接口,也沒必要必須是在情人節或其它紀念日。包括她最喜歡吃的東西,花幾分鐘收拾一下桌子,放一點音樂。我保證你會久久的回憶這個晚上,甚至在平時坐在沙發上這麼普通的事情,你都會記憶猶新。
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幸福的婚姻是什麼樣子的?

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相對來說,愛情顯現更多的幻象,婚姻顯現了更多的真相。可是我們大多數人執著於愛情幻象,而拒絕婚姻的真相。

婚姻是什麼樣子的?我們每個人都有自己的願景和認定。

大多數女人都對婚姻有著美好的願景。但是一旦走入婚姻,特別是遇上問題的時候,女人往往急轉而下,開始否定一切。比如很多女人此時會“恍然大悟”道:哦,果然婚姻是愛情的墳墓!“婚姻是愛情的墳墓”,這句話害死多少女人、多少婚姻!它像婚姻的咒語潛移默化危害著我們的愛情、婚姻和幸福。

那麼,現在還是讓我們來探究一下:愛情是如何進入墳墓的。

有一種愛情似乎是不食人間煙火的。它的全部含義就是花前月下卿卿我我,或者海邊你追我趕,或者夢裡騰雲奔月,容不得俗務雜事的干擾,受不了柴米油鹽的拖累。偏偏婚姻是很實在的,它有數不清的俗務雜事,它每天都要面對柴米油鹽。於是這樣的愛情一旦進入婚姻,就如同一個瘋瘋癲癲的女孩一腳踏入了沼澤,難免要遭到滅頂之災。

有一種愛情是帶欺騙性的。人的兩面性在愛情婚姻上表現得特別的淋漓盡致,為了俘獲對方,魔鬼能裝扮成天使,潑婦能裝扮成淑女,窮光蛋能裝扮成富翁……戀愛是霧裡看花,在那種朦朦朧朧的氛圍裡,偽裝是很難識破的,只有進入了婚姻階段,雙方日夜廝守,一切才真相大白。而這時,愛情也就理所當然地進入了墳墓。 (閱讀全文)

瘦身之明星的去濕塑身4招法

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早春二月,女士們又要展開Keep Fit大計。香港的春季潮濕多霧,中醫認為這種天氣令人體容易積濕,加重水腫現象。今年忙於歌影視三線發展的戴夢夢,就有一套去水腫妙法,加上中醫師推介的四大去濕中藥,自然可以最佳狀態迎接新挑戰。

新一年開始,戴夢夢可謂歌、影、視三忙。除了即將完成灌錄的新唱片外,尚有參演李力持監制的新片《妃子笑》,以及無線劇集《奇幻潮》。越多工作就越要以至Fit狀態示人,但香港的春季極之潮濕,令人體也容易積濕,加重水腫現象。以往每逢春季,身形標准、下巴尖尖的夢夢也會自覺身體浮腫,連性感小背心都不敢穿呢!

一、每天飲去水腫果汁 (閱讀全文)

10招不出汗就能減肥的好方法

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天冷的時候有寬大的毛衣可以遮蓋你的贅肉,但是氣溫漸漸升高,裙子越來越短,那些多余的脂肪早已無所遁形。你肯定聽過這句話:“5月不減肥,6月徒悲傷,7月徒悲傷,8月徒悲傷……”,不想徒悲傷?下面就為網友們提供10招不用出汗就能保持優美體型的好辦法,趕快學起來吧!

1、吃飯時不要三心二意

幼兒園老師說過多少回了“吃飯不要三心二意!”,老師確實很有先見之明。美國Journal of Clinical Nutrition基金會有一項調查表明:邊吃邊做事會容易沒有飽腹感。一些實驗的參與者邊吃邊玩電腦紙牌,而另一些參與者則專心吃飯。結果呢?那些玩遊戲的人不太記得他們吃過什麽,並且稍後更容易感到餓。同理,如果你和閨蜜一邊聊八卦一邊吃飯,很容易就吃多,所以不妨先大快朵頤再找個咖啡館聊天吧。

2、聰明的喝

炎熱的一天結束時,來一杯冰可樂或者雞尾酒該是多美好的事情啊。但是這會帶來很多卡路裏。如果你很想喝雞尾酒,可以試試龍舌蘭加蘇打水和冰塊。如果你很想喝可樂,就選擇零度吧。

3、睡個好覺才能不發胖

最近有一項調查非常好的證明了睡眠對減重的影響:10個超重的志願者在兩周時間內一邊節食一邊每天保持8.5小時的睡眠,而另兩個禮拜則每天睡5.5小時(每天飲食和運動量保持不變)。所有結果表明前兩周平均減重位6.5磅,而睡眠變少的那兩周,志願者減掉的脂肪要少60%之多,並且更容易感覺到餓。所以,你知道該怎麽做了吧? (閱讀全文)

居家活動也能減肥

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1.為了使你整天有精神,每天早上醒來時可在床上做一些輕微的運動。剛睡醒時,把身體側向一邊,兩手墊在頭下,然後慢慢卷收膝蓋。

這個姿勢,可以使肌肉有彈性,同時舒緩背部的緊張感。若要強化腹部和前頸,不妨兩腿伸直,仰臥床上,雙手平放兩側,擡起頭和肩膀,持續5秒鍾,重要10次。 (閱讀全文)

甜蜜減肥: 一周巧克力瘦身食譜

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愛巧克力的mm要注意了,下面介紹一周巧克力食譜,既能保證營養又能瘦身,讓你放心吃巧克力不用怕發胖。

巧克力熱量說明

純黑巧克力:一塊20克,含熱量110卡。

榛果牛奶味巧克力:一塊20克,含熱量110卡。

花色巧克力:一塊15克,含熱量105卡。

巧克力餅幹:一塊8克,含熱量52卡。

巧克力蛋糕:一塊60克,含熱量285卡。

星期一巧克力食譜

早餐:麥皮一碗、脫脂奶一杯、巧克力餅幹一塊

午餐:原味巧克力一塊、西梅汁一杯

晚餐:灼蝦八只、清湯一碗、時蔬半份、白飯半碗

星期二巧克力食譜 (閱讀全文)

夏季減肥食譜:8款涼拌菜 瘦身又去火,

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炎炎夏季,人們普遍胃口不好又容易上火。此時,開胃消食又營養低卡的涼拌菜就是你最好的選擇。不僅可以幫你開胃解暑,同時熱量極低。,其天然的可溶性膳食纖維幫你吸附腸道中的油脂,促進排毒,緩解便秘。

1、爽口芹菜絲

原料:芹菜500克,雞蛋一只。

做法:

①芹菜洗淨,擦細絲。

②雞蛋磕入碗中,攪勻,放鍋內煎成餅,取出切細絲。

③芹菜絲、蛋皮絲中調入白糖、白醋、香油,拌勻即食。

2、田間三爽

原料:白蘿蔔200克,胡蘿蔔150克,黃瓜150克,鹽、味精、白糖、蔥油、香油各適量。

做法:

①白蘿蔔、胡蘿蔔、黃瓜洗淨,用刨片機刨成薄片,改刀成面條狀,放冰水中浸泡10分鍾撈出。

②把鹽、味精、白糖、蔥油、香油入碗中攪勻,倒在菜上。

3、香油芥菜

原料:鮮芥菜500克,白糖、米醋各適量,青蘿蔔200克,白菜幫三片。

做法: (閱讀全文)

裸體更減肥的五個理由

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1、新陳代謝率至少加快3%

裸體運動時,體表溫度變化快於“穿衣運動”,尤其是在溫暖的環境下,體溫很快升高,血液循環加快,催進了新陳代謝速率。“裸體運動”較“穿衣運動”新陳代謝率可增加3個百分點。

2、動作更標准

裸體的時候,尤其是裸體面對鏡子的時候,大多數人會有意識地提醒自己挺胸、收腹、抬頭……

裸體運動時我們的動作會更為標准,特別是形體訓練的時候,更容易達到鍛煉效果。

3、局部減肥更有針對性

衣服的作用之一就是為我們的身材揚長避短,記住這個把戲是用來騙外人的,可千萬別騙自己。裸體運動時,我們可以及時發現自己哪個部位又胖了,應該進行減肥了,並且在運動過程中准確地對這個需要減肥的部位進行觀察和把握。

4、更健康

裸體運動時可以最真實地面對自己,最直觀地了解身體,更容易觀察身體的變化,比如乳腺疾病的發現。

裸體運動的時候,由於沒有衣服的阻礙,排汗也更為順暢,皮膚的呼吸也變得更為自由。

5、減肥的興奮指數更高

裸體者對身體的愛護程度普遍較高,減肥意識更為強烈,在減肥過程中更容易投入精力。

裸體減肥的准備條件:

心理條件:誠實地對待自己的身體,站在鏡子前,對自己說:“我的身體是獨特而美感的,裸體減肥不是要徹底地否定自己的身體,而是提倡認同身體,通過運動令身體更健康更富美感。”

如果你有自己的泳池或是去裸體浴場?

裸泳:熱量消耗650卡/小時(每小時3公裡)

如果你擁有一處私人莊園或者去對裸體者開放的公園,你還可以進行?

戶外慢走:255卡/小時(每小時4公裡速度)

戶外慢跑:655卡/小時(每小時9公裡速度)

網球:425卡/小時

沙灘排球:600卡/小時

滾軸溜冰:350卡/小時 (閱讀全文)

流行于日本的瘦身三十法則

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近來,日本正在流行“瘦身30法則”。其根本目的,就是破除陳舊的飲食習慣,不用刻意節食,在滿足嘴巴及胃的正常需求前提下重新變得纖瘦起來。

一、吃,就是吃。用餐時聚精會神,不要看書、看電視。

二、在家裡的同一個房間裡進食,不論是三餐還是吃零食。

三、把用餐變成特殊時刻,擺上漂亮的餐桌布和餐具。

四、餐前喝一碗營養豐富、低熱量的濃湯,這樣,在用餐時就不會吃得太多。

五、在備感乏力的時候避免進食,做幾次深呼吸放松自己,喝杯熱茶使自己恢復平靜。

六、不要在桌上留下食物--因為沒有人能抵抗這種誘惑。

七、飲食定量。

八、多吃碳水化合物(例如蔬菜和谷物)。

九、慢慢享受每一口食物,細嚼慢咽。 (閱讀全文)

愛情世界裏的相愛和離恨

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離恨篇

永遠沒有永遠。

說永遠,只會是一句空話。但是我們還是不停地說,為了表達我們的愛意,甚至說得語無倫次。

我們總是想:要是我們一生能純淨地只愛一個人,多好。我們總想:要是我們一直這樣下去,牽著手,走到最後,多好。但事實總不是這樣。

相戀時愛得有多深,分手後恨得有多切。所謂愛之愈深,恨之愈切。
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秋季最適用的五種減肥食物

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秋天,天氣逐漸轉涼,由于生理原因,人的食欲會變好,胃口大開,不知不覺就胖了起來。特別是那些正在減肥的人,這個季節體重最容易反彈了。

適合秋天減肥的食物應該是富含纖維素、暖胃又能提高飽腹感、提供優質蛋白質的食物。

以下是我們為你推薦的五種秋天減肥食物:

1、羊肉補中益氣,味甘性熱,具有利尿效果,是適合秋冬季暖身保健減肥的食物。

2、南瓜味甘性溫,溫暖身體,補養脾髒及胃之元氣,且潤肺及利尿,秋季食用既養身又減肥,可與蝦仁、香菇、雞肉等一起制作南瓜鹹飯或南瓜粥,經常食用。

3、香蕉雖然卡路裏很高,但脂肪卻很低,而且含有豐富鉀,又飽肚又低脂,可減少脂肪在下身積聚,是減肥時候的理想食品。 (閱讀全文)

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