寒冷、潮濕的季節裡，產婦的穿戴、梳洗、哺乳等不注意，很有可能落下“月子病”。因此，冬天坐月子的新媽最好控制室內溫度以20℃-25℃為宜；實施母乳喂養的媽媽，小心胸腹部受涼，並選用哺乳胸罩。...

坐月子最怕受涼，一旦受涼就會落下病根，每到天氣轉變和冬天，身體就會出現種種不適，如腰疼、腿疼。冬天坐月子，溫暖是大計。冬天喝點熱騰騰的煲湯，能讓新媽媽渾身暖和，還能保證營養，幫助新媽媽完成一生中重要...

困惑1：能不能洗頭、洗澡和刷牙？...

如今，很多女性遭遇意外懷孕後紛紛選擇做人流，而做完人流後往往忽略了半個月或一個月的護理，俗稱“小月子”。婦科專家說，“小月子”護理的好壞直接影響了女人以後的身體狀況，因此，女人們，人流後�...

春季,萬物復蘇,氣候逐漸變得溫和起來。但是,春季的風比較寒冷,中醫講:“風為百病之長”,新媽媽在春季分娩後,身體非常虛弱,腠理空疏、百節空虛,這時風邪最容易乘虛而入,導致新媽媽出現感冒、頭痛、四肢關節疼痛等...

月子裡產婦需要大量營養,以補充在孕期和分娩時消耗的能量,但在產後一兩天最好吃些清淡且易消化的食物,以後逐漸增加含有豐富蛋白質、碳水化合物以及適量脂肪的食物。...

在國外，生孩子坐月子都是非常簡單的事，就像那個傳說一樣，孩子是仙鶴送來的，生下孩子就沒事了。所以很多外國女性，在分娩之後很快就工作了，不存在什麼複雜的事情。同樣，在中國，很多人經過了九個月不斷進出醫...

女性做月子既關係到產婦自身的康復，又關係到新生兒的健康成長。所以家庭、社會都應予以關注，創造一個良好的休養環境，形成一種歡樂、和諧的氣氛。 月子裡要注意的問題...

“坐月子”是中國產婦獨享的禮遇!本意是要讓產後媽媽休養生息,但卻也賦予其諸多“禁忌”,如不能碰水、不能吹風、不能哭、不能抱小孩、飲食要絕對忌口,否則容易患上“產後風”。 speed dating...

新媽媽坐月子期間是不能天天洗澡的,但也不至於一個月一次都不洗,我們可以少洗,並且洗澡要做一些准備。...

禁忌1：産後不可不喝生化湯 原因： 産後 坐月子...

寒冷的冬季已經來臨，新媽媽産後坐月子更該注意保暖，而一些特別事項在這個寒冷的季節裏更加不能忽視!現在特別為 新媽媽...

有人認為，秋季坐月子是最幸福的，因為此時不但氣候宜人，還是個收獲的 季節 ，更可以利用應季的瓜果、蔬菜和谷物，盡情享受月子“營養餐”。那麽秋天坐月子有哪些注意事項?秋天坐月子飲食要注意哪些呢?...

秋季生産的媽媽最幸福，不但氣候宜人，在這個收獲的季節，更可以利用應季的瓜果、蔬菜和谷物，盡情享受月子“補身餐”。...

夏日炎炎，持續的高溫使每一天對媽媽和寶寶來說都是很難度過的“日子”。...